WhyMagic
Эзотерический портал

Основы Медитации

Что такое медитация?
Как правильно медитировать?
Зачем это нужно?

Все в ответы в этих замечательных видео. Успехов!

Основы Медитации



Медитация и Космическая энергия.Полный фильм чуть ниже :)


Основы медитации. Цзе Кун. Искусство Даосской медитации.

Практика Даосской медитации представлена мастером Цзе Куном.


Основы медитации от ОШО.

Возвращаясь к себе. Беседа Ошо на видео с русскими субтитрами. Год создания: 1986, 2006. Длительность: 117 мин. Описание:
В этой беседе Ошо открывает истинный смысл понятия «медитация», показывая его отличия от таких процессов ума, как концентрация и созерцание.
Мастер предлагает путь игривого, радостного подхода к медитации, в котором важнейшую роль играют «не-делание» и полное расслабление.
С помощью ярких примеров из жизни знаменитых людей и искрометного юмора Ошо делится своим видением медитации как неотъемлемой части повседневной жизни.


Основы медитации. Медитация для начинающих.

На вопросы начинающих йогов отвечает учитель медитации Дада Судхакар.
Горный Алтай, 2011


Основы медитации. Как правильно медитировать.

«Как правильно медитировать?»
В уроке вы узнаете:
Что важно при подготовке к медитации?
Что может помешать Вашей медитации?
Почему спина должна быть ровной?
Как правильно сидеть в медитации и что может в этом помочь?
Приятных практик и хорошего дня!


- - - - - - - -
Фильм "Духовная реальность". Об основах медитации, энергии, чакрах...-


Зеркало:


Теги: основы медитации, как медитировать, медитации для начинающих.