WhyMagic
Эзотерический портал

Осознание себя во сне

Осознание себя во сне

Осознание себя во сне

При осознании себя во сне, сон превращается в удивительное путешествие, медитацию или выход на более высшие сферы.

Основой всех практик осознавания являются "якоря". Это различные несоответствия с реальностью. Правда во сне мы всё воспринимаем как нечто нормальное, и очень сложно увидеть это несоответствие.

Для этого придумали техники проверки себя: в течении дня ходим и спрашиваем себя, "а не сплю ли я?", и дальше смотрим вокруг, если ничего странного не видите, значит не спите) Подсознание обязательно запомнит этот подход, и когда вы будете спать, придет мысль проверить. Тогда все необычности станут заметны, и поняв, что вы во сне, сможете остановить сюжет и заняться своими делами.

Следующий важный аспект - удержание осознанности. Как только вы его теряете, вас уносит в сюжетах снов. Удержание и повышение осознанности позволяет работать с формами окружающей картины и выходить на высшие планы.

Хорошее базовое упражнение это - полет. При осознании себя, нужно просто попробовать взлететь и полетать. Если сознание сопротивляется (типа это невозможно), делаем акцент на мысли "я могу", " это легко", и когда начнете взлетать, поймете это ощущение и дальше будет все просто. Основная работа идет с помощью мыслей.

Следующее упражнение для увеличения осознанности - пройти сквозь стену, раздвинуть стену, изменить погоду, время суток, материализовать какой-то объект (всё, что связано с окружающим миром). Обычно это сложнее чем полетать, но зато как схватите это ощущение можно начинать делать серьезные штуки (создавать любые реальности, делать медитации, находить людей, общаться и получать различную инфу, открывать порталы в другие измерения и т.д.)

- - - - - - - - - - -

Что происходит в момент осознания себя во сне ?

Когда вы попадаете в сон, ваше подсознание моделирует вам некую реальность. Она строится на основе вашего восприятия мира, ваших переживаний и эмоций. Поэтому техники нужны прежде всего для разрушения стереотипов. Ваша сила и осознанность растет, когда вы берете контроль всего происходящего в свои руки. 

Конечно, достигнуть высоких результатов сразу не получится. Работа с осознанностью проектируется и на обычную жизнь. Тут тоже надо стараться прибывать в осознанном состоянии.

Вы можете удивиться, мол, о чем речь, я и так осознан! Но на самом деле, люди часто не замечают, как оказываются во власти эмоций, различных ситуаций, и информационных потоках несущих их непонятно куда непонятно зачем. Признак осознанности - это четкое понимание "что" вы делаете, "зачем" вы это делаете, "какие" результаты это принесет. Другими словами постоянно наблюдаем за собой, отслеживаем свои действия.

Это даст огромный плюс к практикам осознания себя во сне! Большинство людей как раз и не могут управлять снами, так как их сознание неустойчивое. Если их в жизни носит на автопилоте, то во снах (где эмоциональная сила увеличена) и говорить нет смысла.

- - - - - - - - -

Обязательно заведите дневник! Записывайте туда все сны, как только проснетесь утром. Это даст вам возможность еще больше связать реальный мир с миром снов. Вы все чаще будете осознавать себя во сне, причем часто спонтанно, даже без проверок, попадать в сон и знать, что вы спите!

Данные практики работают как обучение любому делу. Чем больше занимаетесь, тем лучше результаты. Начинаете переключаться на другие дела, качество значительно падает.

Мы обсудили базовые инструменты, как происходит осознание себя во сне. Получая опыт путешествия во снах, вы сможете построить свои индивидуальные подходы. Желаю вам успехов и удивительных открытий в познании себя!

Олег Сатори

- - - - - - -

Теги: Осознанные сны, осознание себя во сне, ОС, путешествие во сне.